Kräftigungsgymnastik in kleiner Gruppe um fit zu bleiben. Unter qualifizierter Anleitung eines Sportwissenschaftlers kräftigen und definieren Sie Ihre Hauptmuskelgruppen durch Training mit eigenem Körpergewicht oder unter Verwendung verschiedenster Trainingsgeräte (Vario-Sling, Theraband, Stepper, Pezziball,...)

Status:

Kursnr.: 241-5342B

Beginn: Mi., 21.02.2024, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 18

Kursort: ESG Halle; Vereins- / Jugendzimmer

Gebühr: 126,00 €

Mitzubringen/Materialien: Handtuch