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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 192-5371M
Titel: Beckenbodenfitness f├╝r Frauen - Grundkurs
Info: Wo liegt mein Beckenboden, wie kann ich ihn wahrnehmen, mit ihm arbeiten, ihn kr├Ąftigen und pflegen? In diesem Kurs gehen wir auf Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte
Sie lernen im BeBo┬«-Grundkurs die Anatomie, den Ablauf der Miktion, ├ťbungen bei Senkungsproblemen, den Zusammenhang zwischen Zwerchfell + Beckenboden sowie Beckenboden + K├Ârperhaltung kennen und vor allem lernen Sie, Ihren Beckenboden in den Alltag zu integrieren und ihn vor Belastungen zu sch├╝tzen.
Dozent(en): Anna Kathrin von Taboritzki
Veranstaltungsort: fbs-WIE, Sielmingen, Wielandstr. 8, 1. OG, Raum 1
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 24.10.2019 - Do. 19.12.2019
Dauer: 8 Termine
Uhrzeit: 17:30 - 18:45
Kosten: 92,10 €
Max. Teilnehmeranzahl: 10..6


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) f├╝r Kurs "Beckenbodenfitness f├╝r Frauen - Grundkurs" (192-5371M):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf├╝gung.

Weitere Informationen:

Material: Bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Getr├Ąnk
Dokument(e) zum Kurs: F├╝r diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f├╝r Kurs "Beckenbodenfitness f├╝r Frauen - Grundkurs" (192-5371M):

Datum Zeit Straße Ort
24.10.2019 17:30 - 18:45 Uhr Wielandstra├če 8 WIE; fbs Raum 1
07.11.2019 17:30 - 18:45 Uhr Wielandstra├če 8 WIE; fbs Raum 1
14.11.2019 17:30 - 18:45 Uhr Wielandstra├če 8 WIE; fbs Raum 1
21.11.2019 17:30 - 18:45 Uhr Wielandstra├če 8 WIE; fbs Raum 1
28.11.2019 17:30 - 18:45 Uhr Wielandstra├če 8 WIE; fbs Raum 1
05.12.2019 17:30 - 18:45 Uhr Wielandstra├če 8 WIE; fbs Raum 1
12.12.2019 17:30 - 18:45 Uhr Wielandstra├če 8 WIE; fbs Raum 1
19.12.2019 17:30 - 18:45 Uhr Wielandstra├če 8 WIE; fbs Raum 1



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