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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 192-1144M
Titel: Pilates nach der Geburt - ohne R√ľckbildungskurs m√∂glich -
Info: Pilates ist ein Ganzk√∂rpertraining mit dem Fokus auf die K√∂rpermitte, dem "Powerhouse", das sich aus √úbungen f√ľr die Bauch-, Beckenboden- und Tiefenmuskulatur der Wirbels√§ule zusammensetzt. Dieses Kraftzentrum sollte nach jeder Geburt wieder aufgebaut und gest√§rkt werden, um m√∂glichen gesundheitlichen Problemen (wie z.B. Inkontinenz oder Geb√§rmuttersenkung) pr√§ventiv entgegenzuwirken.
In diesem Pilates-Kurs kannst du gezielt mit deinem Baby trainieren.
Dozent(en): Alexandra Nicole Riefler
Veranstaltungsort: fbs-WIE, Sielmingen, Wielandstr. 8, 1. OG, Raum 3
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 08.10.2019 - Di. 11.02.2020
Dauer: 15 Termine
Uhrzeit: 10:00 - 11:00
Kosten: 88,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 10..3
Zielgruppe: V√§ter/M√ľtter und Kinder


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Pilates nach der Geburt - ohne R√ľckbildungskurs m√∂glich -" (192-1144M):

  • Name: Riefler, Alexandra Nicole
    Beruf: Sport-und Gymnastiklehrerin,Pilatestrainerin,LEFino-Gruppenleiterin,Lizenzierte Musikgartenpädagogin


Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf√ľgung.

Weitere Informationen:

Material: großes Handtuch, dicke Decke, Socken, bequeme Kleidung und Getränk
Dokument(e) zum Kurs: F√ľr diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f√ľr Kurs "Pilates nach der Geburt - ohne R√ľckbildungskurs m√∂glich -" (192-1144M):

Datum Zeit Straße Ort
08.10.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
15.10.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
22.10.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
05.11.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
12.11.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
19.11.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
26.11.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
03.12.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
10.12.2019 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3
07.01.2020 10:00 - 11:00 Uhr Wielandstraße 8 WIE; fbs Raum 3

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