Yoga zur Rückbildung (ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt)

Nach der Geburt hilft dir ganzheitliches Yoga schnell wieder fit zu werden, körperlich wie auch mental. Durch die Asanas (Körperübungen) wird dein Körper wieder gekräftigt und die Bauchmuskulatur und der Beckenboden langsam wieder aufgebaut. Durch Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen findest du wieder zu dir. Du bekommst mehr Lebensenergie und eine innere Ausgeglichenheit, die dich gut durch den Alltag mit Baby bringen. Ein Teil der Stunde ist der Erfahrungsaustausch, bei dem du Tipps zum Stillen und rund um dein Baby bekommst.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 221-1123U

Beginn: Di., 21.06.2022, 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Alte Mühle; fbs Raum 1

Gebühr: 72,00 € (inkl. MwSt.)

fbs-Alte Mühle, 1. OG, Raum 1
Humboldtstraße 7
70794 Filderstadt

Datum
21.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Humboldtstraße 7, Alte Mühle; fbs Raum 1
Datum
28.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Humboldtstraße 7, Alte Mühle; fbs Raum 1
Datum
05.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Humboldtstraße 7, Alte Mühle; fbs Raum 1
Datum
12.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Humboldtstraße 7, Alte Mühle; fbs Raum 1
Datum
19.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Humboldtstraße 7, Alte Mühle; fbs Raum 1
Datum
26.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Humboldtstraße 7, Alte Mühle; fbs Raum 1