Dieser Kurs richtet sich an Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche. Wir nutzen die positiven Eigenschaften des Wassers (Auftrieb, Massagewirkung, hydrostatischer Druck) um Kondition zu bekommen/erhalten, den Stoffwechsel und den Kreislauf zu fördern, sowie die An- und Entspannung zu üben. Außerdem werden gezielte Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur durchgeführt! Der Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs und um Risiken auszuschließen sollte eine Rücksprache mit dem Frauenarzt erfolgen.

Status:

Kursnr.: 221-1107U

Beginn: Do., 23.06.2022, 10:45 - 11:30 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Hallenbad Sielmingen

Gebühr: 48,00 € (inkl. MwSt.)