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Kursangebote
Veranstaltungskalender für
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Bald beginnende Kurse


Pilates - Figurtraining

WIE; fbs Raum 3, Mo. 31.07.2017 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 04.09.2017

Möchten Sie Ihren gesamten Körper kräftigen und eine Stabilisierung des Oberkörpers erreichen?
Pilates ist eine einzigartige Trainingsform, deren Betonung auf der haltungsgerechten Ausrichtung des Körpers und der korrekten Atmung [mehr] 


Pilates - Figurtraining

WIE; fbs Raum 3, Mo. 31.07.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.09.2017

Möchten Sie Ihren gesamten Körper kräftigen und eine Stabilisierung des Oberkörpers erreichen?
Pilates ist eine einzigartige Trainingsform, deren Betonung auf der haltungsgerechten Ausrichtung des Körpers und der korrekten Atmung [mehr] 


Fitmix - Ganzkörpertraining

WIE; fbs Raum 3, Mo. 31.07.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.09.2017

Freuen Sie sich auf ein fetzige Kraft-Ausdauerprogramm. Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und trainieren anschließend effektiv und abwechslungsreich Ihren Körper in Topform. Übungen für Oberkörper, Beine, Po kräftigen Ihre Muskulatur und [mehr] 


Quer durch Amerika: Gerichte aus der neuen Welt

Gotthard-Müller-Schule; Küche, Mi. 26.07.2017 19:00 - 22:45 Uhr

Ca. 10 bis 15 € für Lebensmittel zahlen Sie am Kursabend bar den Kursleiterinnen. 


Quer durch Amerika: Gerichte aus der neuen Welt

Gotthard-Müller-Schule; Küche, Do. 27.07.2017 19:00 - 22:45 Uhr

Ca. 10 bis 15 € für Lebensmittel zahlen Sie am Kursabend bar den Kursleiterinnen. 


Bauchtanz für Kinder; ab 8 Jahren

Fleinsbach-Realschule; Pavillon, Mo. 31.07.2017 17:00 - 18:15 Uhr

Mit viel Spaß und Freude an den harmonischen Bewegungen, die Körper und Geist fit erhalten sowie die eigene Kreativität fördern, tauchen wir tänzerisch zu orientalischen Klängen in eine andere Welt aus 1001 Nacht ein. Es werden Basisfiguren eingeübt, [mehr] 


Taiji Chan - Anfänger, Schnuppertermin

Jahnschule; Gymnastikraum, Di. 25.07.2017 19:00 - 20:00 Uhr

Was ist Taiji Chan?
Es ist Meditation, Gesundheitspflege und Lebenspflege.
Die langsamen Bewegungen geben Raum Ruhe zu finden, zu erleben, sich wahr zu nehmen und durch das Üben die Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Das bezieht sich auf den [mehr] 


Gesunde Gymnastik, die Spaß macht

Fleinsbach-Realschule; Pavillon, Mi. 26.07.2017 08:30 - 09:30 Uhr

In diesem Kurs werden wir mit einfachen Dehnungs-, Lockerungs- und Stabilisierungsübungen die gesamte Muskulatur kräftigen, wobei der Schwerpunkt auf den Wirbelsäulenbereich gelegt wird. 


Gesunde Gymnastik, die Spaß macht

Fleinsbach-Realschule; Pavillon, Mi. 26.07.2017 09:30 - 10:30 Uhr

In diesem Kurs werden wir mit einfachen Dehnungs-, Lockerungs- und Stabilisierungsübungen die gesamte Muskulatur kräftigen, wobei der Schwerpunkt auf den Wirbelsäulenbereich gelegt wird. 


Schnuppern: Bauchtanz - Fitness 60 plus

Fleinsbach-Realschule; Pavillon, Di. 25.07.2017 17:25 - 18:25 Uhr

Kostenloser Schnuppertermin zum Kurs Bauchtanz - Fitness 60 plus. Ein Ganzkörpertraining für Frauen, die sich auf Gelenk schonende Weise gesund, fit und beweglich halten möchten. Keine Choreographie, nur Basistraining und Kombinationen aus den [mehr]